La gestion du stress est devenue un enjeu majeur pour l’épanouissement de l’individu, que ce soit sur un plan personnel ou professionnel.

Le coaching nutritionnel, permet aux  personnes désireuses d’éliminer leurs kilogrammes superflus, d’affiner leur silhouette.

Fédérateur énergisant, le sport permet d’évacuer toutes les tensions pour les transformer en énergie positive. Dans un climat sécurisant, la présence du coach favorise la prise de confiance en soi.